세션: AO.054
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운동 목적
- 패스 기술을 개발하십시오.
- 패스 인 플레이 직후 움직임을 개발하십시오.
조직
도표 1. 셋업 배열
설정
- 플레이어는 외부 상자에서 시작하는 2명의 플레이어와 중앙에서 시작하는 1명으로 위와 같이 배열됩니다. 원뿔을 사용하여 선을 표시합니다.
명령
- 플레이어는 팀원에게 패스하고 패스 직후 빈 라인으로 이동합니다. 이런 식으로 플레이가 계속됩니다. 중앙 지역에서 공을 받는 선수는 방향을 틀고 반대편 그리드에 있는 팀원들과 플레이할 수 있습니다.
- A1는 A2로 넘어갑니다.
- 그런 다음 A1은 다른 열린 라인으로 전력질주합니다.
- A2가 중앙 선수 A3에게 패스합니다.
- 그런 다음 A2는 열린 라인으로 전력질주합니다.
- A3는 그리드를 돌리고 마녀로 만들고 A4로 넘어갑니다.
- 그런 다음 A3는 열린 라인으로 전력질주합니다.
- 이 시점부터 플레이가 계속됩니다. 플레이어는 라인뿐만 아니라 열린 중앙 영역까지 전력 질주할 수 있습니다.
- 플레이어는 2번 또는 1번 터치 중 하나를 플레이하도록 요청할 수 있습니다.
점수
- 없음.