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축구 장비
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판매자 Puma.com

비방향성 소지 SSG

무방향 소유권 축구 훈련은 효과적인 공격을 만드는 데 사용할 수 있는 전반적인 소유권 및 공격 원칙을 향상시킵니다. 

포제션 위드 템포(바르셀로나)

축구 훈련 기술: 패스, 수비
유형: 운동(드릴)
나이: 14
플레이 단계: 공격, 방어
강도(작업량): 중급

팀이 소유의 템포를 제어하고 소유를 유지하는 데 필요한 모양을 채택하도록 코치하십시오. 중앙 지역의 선수들은 필드를 연결하고 플레이의 스위치를 제공하는 법을 배웁니다. 코치 전환 후 골로 진행되는 소규모 게임에서 공격에서 수비로 또는 그 반대로 전환합니다.

에어로빅 피트니스 보유

축구 훈련 기술: 패스, 수비
유형: 운동(드릴)
나이: 12
플레이 단계: 공격 , 방어 , 전환 - (방어)
강도(작업량): 높은

훈련 훈련에 내장된 유산소 피트니스 요소로 소유 원칙을 개발하기 위한 소유 기반 운동. 활동의 강도는 훈련 세션의 특성에 맞게 수정할 수 있습니다. 이 특정 세션에서는 전환도 코칭됩니다.

빠른 템포 소유 및 지원(맨체스터)

축구 훈련 기술: 패스, 수비
유형: 운동(드릴)
나이: 14
플레이 단계: 공격, 방어
강도(작업량): 높은

빠른 템포 환경에서 소유권을 유지하는 능력을 개발하십시오. 지원을 위해 앞으로 달리고 3인자가 달리십시오. 이 운동은 또한 자주 플레이를 전환해야 합니다.

4vs4(+2) 플레이 속도를 위한 소유

축구 훈련 기술: 패스, 수비
유형: 운동(드릴)
나이: 14
플레이 단계: 공격, 방어
강도(작업량): 중급

공격 팀에 과부하가 걸리는 다방향 소유권 운동. 소유와 공격의 원칙을 적용하고 지도해야 합니다. 이 작은 측면 게임에서는 공간과 움직임, 지지 각도가 모두 필요합니다.