3단계 크로싱 II 마무리 유형: 기능성화장품유무 나이: 12 플레이 단계: 공격 강도(작업량): 낮은 게임 단계: # 05752a 선수 : 10 자세 : 9,10,11,7 세부 정보 상위 카테고리: 축구 훈련 마무리 카테고리: 축구 마무리 훈련 12-15세 비디오 PDF 비디오 PDF 세션: AO.20/AO.21 (601) 연령: 12세 이상 강도: 중간 시간 : 15 분 위치 : 7,8,9,10,11 플레이어 : 5 + 영역: 18번째 영역 운동 목적 마무리 기술을 향상시킵니다. 십자가에서 마무리를 개선하십시오. 스피드 트레이닝(무산소 피트니스). 명령도표 1. 셋업 배열다이어그램 2. 마무리 단계 표시설정 35x25야드 영역. 1 전체 크기 목표. 플레이어는 3개의 스테이션에 위치합니다. 각 스테이션은 17야드 떨어져 있으며 축구공은 스테이션 간에 균등하게 분배됩니다. 1단계 = 반대 없는 속임수를 따라 달려가는 드라이브 샷. 그 다음 스테이션 2 주변을 실행(루핑)합니다. 2단계 = 스테이션 18의 플레이어가 완료해야 하는 3번째 영역을 가로질러 대각선 패스를 전달합니다. 3단계 = 스테이션 2 패스는 스테이션 3의 루핑 플레이어의 크로스를 위해 상자에서 스테이션 1 플레이어와 합류합니다. 플레이어는 3단계 후에 다른 스테이션으로 돌아갑니다. 일정 시간(즉, 5분) 후에 시퀀스가 반대쪽으로 전환되고 이제 필드의 왼쪽에서 서비스가 제공됩니다. 코칭 포인트 식물 발의 위치. 대상을 가리키는 식물 발 발가락. gks 포지셔닝을 평가합니다. 촬영 전 위를 올려다본 결과 결정. 균형을 유지하려면 팔을 사용해야 합니다. 공을 코너로 밀어넣는 발등 마무리. 반복할 때마다 끝내는 태도. 제한된 터치로 빠른 빌드업 플레이. '두 번째 XNUMX' 야드 영역으로 서비스합니다. 지역에 뛰어드는 타이밍(늦게 도착). 골대 앞에서 침착함. 런의 재활용. 근거리 및 원거리 포스트 지역을 모두 점유합니다. 진행 필드의 양쪽에서 수행하십시오. 2번과 3번 공은 이제 반대편에서 온다. 마감 공격 조직