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전술적 주기화

PSC 개발 모델의 기초는 게임의 기술, 전술 및 의사 결정 구성 요소를 동시에 개발하는 데 중점을 둡니다. 그것은 고립 된 기술 축구 훈련에서 코칭으로인지 및 신체 기술을 결합하여 훈련 상황과 같은 게임으로의 움직임을 사용합니다.


4단계 게임 모델

가장 단순한 형태의 게임은 XNUMX단계로 나누어져 있으며 여기에서 코칭해야 할 요소를 더 나눌 수 있습니다.



전술적 주기화는 경기의 전술적 맥락과 관련하여 축구 선수를 훈련하는 데 사용되는 코칭 방법론입니다. 훈련 기술의 하이브리드이며 구성 요소를 분리하지 않고 훈련하는 데 중점을 둡니다. 대부분의 코치는 전술적 주기화 훈련을 도표와 같이 네 부분으로 나눕니다. 이 XNUMX가지 순간은 공격적 조직화, 방어에서 공격으로의 전환, 방어적 조직화, 공격에서 방어로의 전환입니다. Tactical Periodization을 통해 목표는 경기의 전술적 맥락과 실제 눈앞에 펼쳐지는 상황에 따라 선수들이 필드 내 행동을 빠르게 변경할 수 있도록 개발하는 것입니다. 차례로 모든 훈련은 XNUMX개의 순간 중 적어도 하나에 초점을 맞추고 항상 코치가 팀이 어떻게 플레이하기를 원하는지에 대한 전술적 게임 모델에 초점을 맞춥니다. 코치는 이 방법을 활용하여 게임 스타일 및/또는 포메이션을 플레이할 수 있습니다. 게임 스타일을 구현하려면 각 게임 상황에 대한 생각과 계획이 필요합니다. 프리시즌을 통해 이러한 경기 상황을 준비하고 시즌 내내 팀의 효율성을 높이는 것이 전술적 주기화 방식의 초점입니다. 훈련 주간 동안 게임의 XNUMX가지 기둥(물리적, 정신적, 기술적, 전술적)과 게임의 XNUMX가지 순간(공격, 방어로 전환, 방어 및 공격으로 전환)을 통합하여 원하는 게임 모델에 도달합니다.

대화형 모델

가장 단순한 형태의 게임은 XNUMX단계로 나누어져 있으며 여기에서 코칭해야 할 요소를 더 나눌 수 있습니다.

훈련 모델은 모델(공격 조직, 방어 조직 및 공격 전환 및 방어 전환의 전환 단계)으로 나뉩니다. 특정 단계를 클릭하면 해당 단계의 교육 활동 및 세션으로 이동합니다.

이러한 각 단계에는 팀이 각 단계에서 어떻게 플레이하기를 원하는지에 대한 기본 모델이 있습니다. 그런 다음 우리는 팀의 선수와 유닛이 특정 방식으로 행동하도록 설계된 특정 연습에서 아웃 팀에 대해 원하는 그룹 동작을 훈련하면서 동시에 물리적, 전술적 및 기술적 특성을 훈련/코칭합니다.


기능 훈련(특이성)

틀림없이 전술적 주기화의 가장 중요한 원칙인 훈련은 게임과 플레이어가 게임에서 실행하기를 원하는 원하는 동작에 대해 구체적이어야 합니다. 특수성은 게임의 모든 차원 사이에 영구적인 관계가 있고 훈련 연습이 게임 모델(플레이 스타일)을 구체적으로 대표할 때 발생합니다. 따라서 Specificity의 개념은 교육 과정을 지시하고 이끕니다. 이 중 일부는 해당 시나리오에 적합한 선수와 간격을 두고 필드의 특정 지역에서 훈련하는 것입니다.