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활성화 연습

창고명 날짜 생성
활성화 / 복구 회로 01 월 2018
활성화 (미니) 18 4월 2018

활성화

활성화 / 복구 회로

재생 세션 재생 세션의 일부로 사용할 수있는 복구 회로입니다. 생리 치료를 촉진하고 아픔을 줄이는 활동. ...

01-05-2018 조회수 : 11994 활성화 연습 대런 Pitfield - 아바타 대런 Pitfield

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통과 및 이동 패턴

비전과 인식 및 스캐닝 기능이 통합 된 동적 전달 운동. ...

27-04-2018 조회수 : 15580 전달 및 운동 SSG의 대런 Pitfield - 아바타 대런 Pitfield

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동적 워밍업 2.0

역동적 인 스트레칭, 고유 수용 및 결투 연습을 결합한 다각적 인 워밍업. ...

26-04-2018 조회수 : 13201 워밍업 훈련 대런 Pitfield - 아바타 대런 Pitfield

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활성화 (미니)

사전 준비 또는 사전 게임을위한 기본 장비를 사용한 예열 및 활성화 운동. 주로 운동 전에 신체의 준비.

18-04-2018 조회수 : 8211 활성화 연습 대런 Pitfield - 아바타 대런 Pitfield

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SAQ 교차 코스

축구 민첩성을 개발하는 SAQ 축구 훈련. 반응 시간, 균형을위한 운동 기술, 조정, 프로그램 된 민첩성 및 무작위 민첩성을 개발하십시오. ...

11-04-2018 조회수 : 12543 민첩성 훈련 대런 Pitfield - 아바타 대런 Pitfield

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