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축구 장비
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깊은 프리킥 1 (중앙)

축구 프리킥을 드릴

세트 피스 목표 (들)
  1. 깊은 프리킥에서 두 번째 단계 공을 악용.
그림 1
조직 :
  • 8,9 마무리하는 스트라이커의 영화에 대한 공격 대상입니다.
  • 5는 (센터 백)는 18yrd 상자의 가장자리에 공중 프리킥을 얻어냅니다.
  • 11, 10, 7는 두 번째 단계 공을 악용 할 수 있습니다 작은 것이 바람직 빠른 선수입니다.
  • 2,4은 방어 팀에 의해 향하고 두 번째 단계에 대해 깊은 만요.
지침 :

볼은 높은 매달려 있어야합니다. 초기 킥 아래에 놓인 볼의 가장 좋은 헤더를 가지고 있는지 확인하십시오.

KEY 코칭 포인트 :
  1. 페널티 지역 가장자리에 강한 도전을 격려한다.
  2. 파업이 자신의 발가락에 있고 모든 노크에 반응 할 준비가 있는지 확인합니다.
  3. 보유 선수들은 발가락과 후속 조치 및 촬영하거나 재건 준비에 있는지 확인.
VARIATIONS :
  1. 없음.
다이어그램을 사용하여 생성 된 EasyGraphics.