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축구 장비
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코칭 원칙



교육 통합

교육 훈련은 게임 자체의 다각적 성격을 반영해야합니다. 세션 라이브러리는 생리 학적 시스템과 심리적 시스템의 연수를 다루는 기초 교육 훈련 (축구 훈련) 컬렉션에 중점을 둡니다. 전통적인 코칭 이론 및 방법론은 주로 고립 된 축구 기술 훈련 및 개발을 중심으로 이루어졌습니다. 그러나 지금 우리는 스포츠 과학을 축구에 통합함으로써 이것이 축구 선수를 양성하는 가장 효율적인 방법이 아니라는 것을 압니다. 따라서 학습을 위해 최적화 된 환경에서 플레이어 / 팀인지 및 생리 기술을 자극하는 연습을 만드는 것이 목표입니다. 종종 축구 세계에서 이론과 실습 간에는 격차가 있습니다. 이 프로젝트는 이러한 격차를 해소하기 위해 고안되었으며 다양한 과학 분야와 게임 자체가 운동 설계를 주도합니다.

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교육 효율성

가능한 한 효율적으로 선수를 훈련시키고 있습니까? 모든 레벨의 코치로서 매주 우리 선수를 개발하고지도 할 시간이 제한되어 있습니다. 훈련 시간을 효율적으로 사용하기 위해서는 축구 훈련의 설계, 내용 및 관리에 신중한 고려가 있어야합니다. 훈련 세션에는 게임의 생리적 및 심리적 구성 요소의 통합이 필요합니다. 모든 운동은 교육 프레임 워크 내에서 최선의 방법으로 경기의 행동, 강도 및 위치를 반영하여 게임을 염두에두고 만들어야합니다. 교육 환경은 제어 가능한 / 코치 할 수있는 영역으로 나눠진 단순한 발언 / 순간입니다. 우리는 선수들이 경기에서 풀 게임의 가능한 한 가까운 순간을 경험하는 '환경 기반 훈련'을 제안합니다.

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축구 인텔리전스

세계 최고의 축구 아카데미 (FC 바르셀로나 - 라 마시 아, 아약스, 리버풀, 맨체스터 유나이티드, 바이에른 뮌헨 등)는 고도로 지능적이고 본능적 인 축구 선수를 배출합니다. 축구 경기 당 수천 개의 결정과 행동을하는 높은 압력 하에서 좁은 공간에서 놀 수 있습니다. 기능적 신경학은 '시각'과 '인식'을 개발하는 데 필요한 행동과 과정을 훈련 (코칭) 할 수 있음을 보여주었습니다. 점차적으로 반사되고 자동화됩니다. 팀원, 상대방 및 공의 위치를 ​​파악하고 이해하는 것은 포지셔닝과 적절한 행동 (패스, 크로스, 샷)을 수행하는 데 중요합니다.
시각 능력은 축구 성능에 영향을줍니다. 기술 숙련도는 높은 수준의 경쟁에서 높은 수준의 축구 인텔리전스를 보완해야합니다. 그러므로 우리의 연습 문제는 선수들이 관측 기술 / 행동을 훈련하고 결정을 내릴 수있는 기회를 제공하는 것이 중요합니다. 최종 액션 (예 : 패스, 크로스, 샷)뿐만 아니라이를 둘러싼 위치 및 움직임에도 초점을 맞 춥니 다.

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원칙 안내

트레이닝 라이브러리는 상호 의존적 인 생리 학적 시스템과 심리적 시스템의 발전을 일일이 처리하는 기본 연습 모음입니다. 불행히도 전통적인 코칭 방법론은 주로 고립 된 기술 스킬 개발을 중심으로 이루어졌습니다.

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