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축구 장비
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리버풀 던지기 / 워밍업 잡아라

세션

세션 : WU.008

나이 : 9-Adlt 강도 : 낮음
시간 : 10 분 직책 : 전체
플레이어 : 9 + 축구 코칭 훈련 필드 지역 : 25x25yrds

운동 목적

  1. 심체 온도를 증가시킴으로써 플레이어 준비.
  2. 활동 워밍업은 활동 근육을 준비 늘어납니다.
  3. 팀 작업 및 지원 (소유).

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