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워밍업 훈련

워밍업 훈련은 선수들이 워밍업을 할 수 있도록 더 조직화 된 방법이 있습니다. 이들은 함께 또는 축구없이 수행 될 수있다. 팀의 대부분은 팀 전체 워밍업 루틴의 일부로 이전에 모든 축구 관행에 워밍업 훈련을 수행합니다.

창고명 날짜 생성
동적 워밍업 2.0 26 4월 2018
오버랩 / 1-2 워밍업 (이탈리아) 10월 02 2011
워밍업 이론 10월 31 2011
방어 라인 (핸드볼) 워밍업 16 7월 2011
1vs1 (민첩성) 워밍업 04 4월 2011
기술 컨디셔닝 워밍업 1월 03 2011